Burnout: quando o cansaço vira sintoma clínico Em sínteseBurnout não é apenas cansaço passageiro. É uma síndrome reconhecida pela OMS na CID-11 (2019) que combina exaustão emocional, cinismo profissional e queda na sens ...
A exaustão emocional é o resultado de sobrecarga afetiva e mental prolongada. Está presente em contextos de estresse crônico, relacionamentos desgastantes ou excesso de responsabilidades. Esta seção oferece conteúdos sobre causas, sintomas, prevenção e tratamento, com foco em autocuidado, apoio terapêutico e recuperação da saúde emocional.
