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Posts tagged: ACT

Pessoa com ansiedade social diante de um grupo em ambiente de convivência

Ansiedade social: quando o medo do julgamento limita a vida

agosto 29, 2026
by tprates with No Comment Saúde EmocionalTranstornos Mentais

Na ansiedade social, o problema não é apenas estar com pessoas, mas sentir-se sob avaliação constante. O tratamento amplia a liberdade de participar sem exigir ausência total de ansiedade. Ansiedade social em sínteseAnsi ...

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Ansiedade: pessoa em perfil representando sintomas físicos e mentais

Ansiedade: sintomas, tipos e quando procurar ajuda

agosto 29, 2026
by tprates with No Comment Saúde EmocionalTranstornos Mentais

A ansiedade envolve mente, corpo e comportamento: compreender esse circuito ajuda a diferenciar uma reação protetora de um sofrimento que precisa de cuidado. Em sínteseAnsiedade é uma resposta humana de antecipação diant ...

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Cadeira vazia junto à janela simbolizando o luto e a continuidade da vida

Luto: como lidar com a perda e quando procurar ajuda

agosto 29, 2026
by tprates with No Comment Saúde EmocionalVida e Cotidiano

O luto não apaga o vínculo: transforma a maneira como a presença da pessoa perdida continua na vida. Em sínteseO luto é uma resposta humana à perda e pode envolver saudade, tristeza, raiva, alívio, culpa, alterações no c ...

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Pessoa sentada junto a uma janela enquanto a luz atravessa gradualmente um ambiente escuro, representando as diferentes experiências da depressão e a possibilidade de cuidado.

Depressão: tipos, sintomas e quando a tristeza se torna um transtorno

agosto 27, 2026
by tprates with No Comment Transtornos Mentais

A depressão não possui uma única aparência: duração, intensidade, sintomas e impacto funcional variam — e uma avaliação cuidadosa orienta o tratamento.   Em síntese Depressão não é apenas tristeza intensa. É um conjun ...

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Jovem sentado no chão de um quarto silencioso, entre a luz da janela e uma porta fechada, representando o isolamento social prolongado do hikikomori.

Hikikomori: quando o isolamento social se transforma em sofrimento

agosto 25, 2026
by tprates with No Comment Saúde Emocional

Hikikomori: quando o isolamento social se transforma em sofrimento Em síntese Hikikomori é um padrão de isolamento social prolongado no qual a pessoa permanece grande parte do tempo em casa, afasta-se de estudos, trabalho ...

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Mulher sentada enquanto uma linha forma círculos repetidos ao redor de sua cabeça e depois se desfaz, representando a ruminação mental.

Ruminação mental: por que a mente fica presa nos mesmos pensamentos

agosto 24, 2026
by tprates with No Comment Saúde Emocional

Ruminação mental: por que a mente fica presa nos mesmos pensamentos Em sínteseRuminação mental é o retorno repetitivo a pensamentos negativos, causas e consequências, sem que esse movimento produza solução proporcional. ...

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Ilustração conceitual da síndrome de burnout — exaustão emocional, cinismo profissional e queda de eficácia como consequências do estresse ocupacional crônico

Burnout: quando o cansaço vira sintoma clínico

agosto 22, 2026
by tprates with No Comment Estresse e BurnoutSaúde Emocional

Burnout: quando o cansaço vira sintoma clínico Em sínteseBurnout não é apenas cansaço passageiro. É uma síndrome reconhecida pela OMS na CID-11 (2019) que combina exaustão emocional, cinismo profissional e queda na sensa ...

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Dor crônica — capa do artigo

Dor crônica: quando a dor insiste e o sofrimento se multiplica

agosto 18, 2026
by tprates with No Comment Abordagens terapêuticasSaúde Emocional

Dor crônica: quando a dor insiste e o sofrimento se multiplica Em sínteseDor crônica é a dor que persiste ou recorre por mais de três meses e envolve fatores biológicos, psicológicos e sociais. Ela é real mesmo quando os ...

Read More
Ludopatia — vício em apostas online

Ludopatia: O vício em bets

julho 2, 2026
by tprates with No Comment Saúde Emocional

Ludopatia: o vício em bets e a perda da medida Em sínteseLudopatia, ou transtorno do jogo, é uma condição clínica marcada pela perda de controle sobre as apostas apesar dos prejuízos financeiros, afetivo ...

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